Mere end 70 børn, unge og forældre deltog i LFBS’ arrangement Syn på Barnet. De spejlede sig i hinandens udfordringer og fik nye perspektiver og idéer med hjem.
Fællesskab, erfaringsudveksling og ny viden er altid indholdet i LFBS’ tilbagevendende weekend-arrangement Syn på Barnet, der i år foregik i Svendborg i april.
Formålet er, at familier mødes med andre børn, unge og forældre, der lever med et synshandicap i hverdagen og opleve, at andre ofte har de samme spørgsmål, bekymringer og erfaringer.
Naturlig overbelastning
Lørdagens program havde fokus på forældreskab og balance i hverdagen. Gennem workshoppens oplæg og dialoger satte psykolog Ann-Louise Rusborg ord på en virkelighed, som mange familier kender alt for godt. Nemlig at være overbelastede, ikke alene af synshandicappet, men også den konstante kamp for at få system, regler, støtteordninger og hverdag til at hænge sammen.
For deltagerne var det både befriende og tankevækkende at opleve, at de ikke står alene med udfordringerne i hverdagen. Det er en helt naturlig reaktion på et liv, hvor forældre ofte er både koordinator, bisidder og talsperson for deres barn. Workshoppen gav desuden konkrete redskaber til at skabe mere balance og passe bedre på sig selv og familien.
3 K’er skaber trivsel
Søndagen bød på et inspirerende oplæg om børns mentale sundhed og trivsel ved fysioterapeut og forfatter Pernille Thomsen. Hun talte om sammenhængen mellem krop, hjerne og trivsel, og hvordan et nervesystem, der konstant er på overarbejde, kan påvirke både læring, koncentration og velvære.
Et af de vigtigste budskaber var overraskende enkelt: Børn har brug for bevægelse. Når pulsen kommer op, styrkes ikke kun kroppen, men også hjernens evne til at regulere følelser, skabe ro og understøtte trivsel.
Hun understregede, at det ikke behøver være organiseret sport eller avancerede træningsprogrammer. En gåtur, en trampolin i haven, en fangeleg eller en god pudekamp kan gøre en reel forskel. Og selv de mest stille børn fandt hurtigt motivationen frem, når de fik en Nerf-pistol i hånden og lov til at gå på jagt efter mor eller far.
Budskabet blev samlet i de tre enkle K’er: Krop, Kram og Kammerater. Gode relationer, fysisk aktivitet og trygge fællesskaber er nogle af de vigtigste byggesten for børns trivsel.
